Нарны шил, аварга шүхэрээс гадна зун ирж байгаа тул нарнаас хамгаалах тосоо заавал аваарай.
Арьс бол бидний хамгийн их хамгаалах ёстой зүйл юм.Нарны туяа нь үрчлээс, гиперпигментаци зэрэг хөгшрөлтийн харагдах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг төдийгүй арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдэлтэй байдаг.Тиймээс нарнаас хамгаалах тосыг арьсны ил гарсан хэсэгт өдөр бүр хангалттай түрхэх нь чухал.
Бидний өдөр тутмын хэрэглээнд физик, химийн нарнаас хамгаалах тос байдаг.Эмзэг арьсны хувьд нарнаас хамгаалах тосыг сонгох нь дээр.
Нарнаас хамгаалах тос нь тос, лосьон, гель, шүршигч, зөөгч болон бусад олон өвөрмөц найрлагатай байдаг бөгөөд та дуртай зүйлээ сонгох боломжтой.Хэрэглэхдээ хоёр цаг тутамд эсвэл усанд сэлэх гэх мэт их хөлрсний дараа дахин түрхэж байх хэрэгтэй.
Цаг агаар дулаарахад нарнаас хамгаалах тос нь таны хувьд хамгийн чухал зүйл боловч жилийн турш хэрэглэх нь сайн арга юм.Бусад улиралд бид SPF 15 гэж үзэж болох ч зуны улиралд SPF 30 ба түүнээс дээш байх нь дээр.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 4-р сарын 25