Өвлийн улиралд хэрхэн алхам хийх вэ?

Нүүр будалтын алхамуудыг зөв хийх

1-р алхам.Үндсэн чийгшүүлэгчийг сайтар хийх хэрэгтэй бөгөөд нүүр будалтын өмнө массаж хийх нь маш чухал юм.Хуурай арьс, уян хатан чанаргүй байх нь үндсэн будгийг уян хатан биш болгодог.Тиймээс өглөө нүүрээ цэвэрлэсний дараа хацраа их хэмжээгээр чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.Боломжтой бол дэвтээсэн хөвөн дэвсгэр ашиглан усан хальс хийж болно.Дээд талын кремээ түрхсэний дараа арьсанд чийгийг барьж чангалахын тулд доороос дээш зөөлөн массаж хийж болно..

Алхам 2.Чийгшүүлэгч суурь нүүр будалт нь чийгшүүлэх мэдрэмж нэмнэ. Чийгшүүлэх өндөр хүч чадалтай шингэн суурь, крем суурь зэрэг чийгшүүлэгч суурь нүүр будалтын бүтээгдэхүүн хэрэглэж, хуруу, хөвөн гэх мэт хэрэгслээр нүүрэндээ жигд түрхээрэй.Нүүр будалтын үндсэн бүтээгдэхүүн хангалттай чийгшүүлж чадахгүй гэж үзвэл 1-2 дусал эссэнс дусааж, суурьтай хольж чийглэг, өөгүй арьстай болгоно.

Алхам 3.Орон нутагт зассан нүүр будалт бүтэн өдрийн турш үргэлжилнэ.Орон нутгийн тослог хэсгүүдийг бага зэрэг засаж, нүүр будалтын бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ чийгшүүлэх мэдрэмжийг хадгалдаг.Сойз ашиглан бага зэрэг сул нунтаг эсвэл нунтаг аваад дух, хамрын үзүүр, эрүү болон бусад тослог будалт арилгадаг газруудад шудрана.Хуурай арьсны хувьд нүүрний будгийг бүхэлд нь чийгшүүлэх мэдрэмжийг хадгалахын тулд энэ алхамыг орхигдуулж болно.

Алхам 4.Зөөлөн хөмсөг нь дулааныг нэмнэ.Ашиглаххөмсөгний харандааэсвэл хөмсөгний байгалийн тоймыг зурахын тулд хөмсөгний нунтаг.Хатуу эсвэл өтгөн хөмсөг нь зайны мэдрэмжийг амархан бий болгодог.Зөөлөн хөмсөг нь зөөлөн байдлыг нэмж, өвлийн улиралд тааламжтай байдлыг сайжруулдаг.

Алхам 5.Дулаан өнгийн нүдний теньуйтгартай байдлаас салах.Өвлийн ихэнх өнгө нь бараан, уйтгартай байдаг.Энэ үед та зовхины өнгийг нэмэгдүүлэх, дулаан мэдрэмжийг сайжруулах дулаан өнгийн сүүдэр сонгох боломжтой!Өнгөний хувьд улбар шар, бор зэрэг дулаан өнгийг сонгох боломжтой, учир нь илүү дулаан өнгийн зовхины тень нь хаван үүсэх хандлагатай байдаг тул нүдний үзүүрийн жижиг хэсэгт бараан өнгийн будалт түрхэхэд гүн гүнзгий мэдрэмж төрүүлэх боломжтой. .

Алхам 6.Нүдний хэлбэрийг тодорхой болгохын тулд зовхины контурыг ашиглаж болноeyelineror шингэн eyelinerшугамыг тоймлохын тулд нүдний сүүдэртэй бор болон бусад зөөлөн өнгийг сонгохыг зөвлөж байна.Хэрэв та ерөнхий дүр төрхийг хэтэрхий нэгэн хэвийн гэж үзэж байгаа бол дулаан өнгийн тенийн доор өнгөлөг зовхины будгийг зоригтойгоор хийж үзээрэй, мөн энэ өвөл өнгөний мэдрэмж төрүүлээрэй!

Алхам 7.Өвлийн цахилгаан сормуус буржгар сормуус үүсгэх өтгөн, буржгар сормуус Сормуусаа хайчлуулсаны дараа уртасгах эсвэл өтгөрүүлэх аргыг сонгоорой.сормуусны будагтаны хувийн нөхцөл байдлын дагуу.Хэрэв та илүү урт, зузаан нөлөө үзүүлэхийг хүсвэл шилэн уртасгагч сормуусны будаг хэрэглэх эсвэл өөрт тохирсон сормуусны будаг түрхэж болно.Өвлийн цахилгаан нүдийг бүтээхэд хялбар сормуус!

Алхам 8.Шингэн / цөцгийичих бэлэгтөгс чийгшүүлэх мэдрэмж.Шингэн болон цөцгийтэй ичих нь нунтаг ичихээс илүү чийгшүүлнэ.Хуруу эсвэл хөвөн ашиглан хацрын ясан дээр бага зэрэг улаавтар түрхээд инээмсэглэлийнхээ булчинд бага зэрэг илж, дараа нь бага зэрэг арчаарай.нунтаг ичихарьснаас гарах байгалийн сарнайн мэдрэмж шиг үлдэх хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд ижил өнгөтэй!

Алхам 9.Амтат уруул нь чийглэг, сайхан царайг тодотгож өгдөг.Өвлийн улиралд уруул гуужих хандлагатай, уруулын шугам гүн байдаг.Би юу хийх хэрэгтэй вэ?Та зузаан давхаргыг түрхэх хэрэгтэйуруулбудалт түрхэж эхлэхэд гавар түрхээд, уруулаа будахдаа салфеткаар арчина.Энэ нь маш их чийгшүүлэгч болсон!Учир ньуруулын будагөнгө, амтлаг сайхан өнгө төрхийг бий болгохын тулд тоорын улбар шар, шүрэн ягаан зэрэг дулаан өнгийг сонгохыг зөвлөж байна.


Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 28